Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2021
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 42,64g | Prot: 47,12g | Hh: 57,06g.
Aamiainen: Лаваш Тонкий, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог 5%, Белый Замок Масло Топлёное, Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Гауда 45%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|