Päiväkirja - Emk4., 16 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2021
58,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2021:
288 kcal Rasva: 4,74g | Prot: 14,74g | Hh: 45,54g.   Aamiainen: Polonaise Chrzan Tarty, Konspol Polędwica Drobiowa, Lidl Pieczywo Fińskie Żytnie, Pomidory. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
558 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.