|
wünsche euch ein schönes Wochenende 🙆🤸🙋🏼♂️❤️
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 26,37g | Prot: 60,84g | Hh: 178,67g.
Aamiainen: Tante Klara Sauerkirsche Konfitüre Extra Nimm's Leicht, Baguette, Activia 100% Pflanzlich Natur Ungesüßt, Himbeeren. Lounas: Aldi Skyr Nordische Kirsche, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Harry Dinkel Sandwich. Päivällinen: Activia 100% Pflanzlich Natur Ungesüßt, Heidelbeeren, Baguette, Wolf Thüringer Römerbraten, Taureau Ailé Riz le Thaï du Plateau de l'i-San. Välipalat/Muut: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Kaffee, Granini Die Leichte Limo Maracuja-Orange, Äpfel, Kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hoffi2102
|