Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2021
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2581 kcal
|
Rasva: 80,92g | Prot: 102,45g | Hh: 369,36g.
Aamiainen: Date, Air Popped White Popcorn, Selection Chocolate Chip Granola Chewy Bars, Lactantia Homogenized Milk 3.25%, Olive Oil, Aroy-D Sweet Chili Sauce For Chicken, Apples, Onions, Egg, Premium Tofu SOFT Korean Brand, Spinach, Yupik Organic Rye Kernel, Carrots, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Turkey Meat, Olive Oil. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|