|
😨😨😨😨😵😵😵😵😫😫😫😭😭😭
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2054 kcal
|
Rasva: 88,45g | Prot: 82,56g | Hh: 239,88g.
Aamiainen: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, ไก่ผัดขิงเห็ดหูหนู, Mix rice2. Lounas: Yardlong Bean , Tesco Spicy Pickled Green Mustard, Mama Instand Noodle Pork Flavor, Egg. Päivällinen: Mix rice2, น้ำพะโล้, Firm Tofu (with Calcium Sulfate). Välipalat/Muut: Mix rice2, Cp Chicken Franks Sausage, Unsalted Butter Stick, Egg Yolk (Salted, Frozen), Ritz Cracker Cheese, Mango , Green,Unripe, Chinese Baozi Steamed Pork Bun. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|