Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2021
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 58,38g | Prot: 83,51g | Hh: 57,34g.
Aamiainen: Путина Икра Красная, Preston Хлеб Зерновой , Arla Масло Сливочное. Päivällinen: Семга на Гриле, Огурец (без Кожуры). Välipalat/Muut: Груша, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|