Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2021
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 55,85g | Prot: 40,93g | Hh: 118,10g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Мэри Круассан с Йогуртовой Начинкой в Белой Глазури. Lounas: Конфета, Осень Свекольник с Говядиной, Бургер Кинг Мороженое Рожок. Päivällinen: Nestle Кит Кат (29г), Novus Котлета Рыбная, Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Välipalat/Muut: Наша Маша Творог Яблоко Груша. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|