Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2021
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 39,96g | Prot: 29,73g | Hh: 97,46g.
Aamiainen: Акконд Конфеты Леди День с Курагой, Кофе с Сахаром, Бахетле Кутабы с Зеленью. Lounas: Капустный Салат, Акконд Леди Ночь с Черносливом, Гречка Отварная, Виктория Филе Куриное с Грибами. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аза Гаунова
|