Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2021
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 59,80g | Prot: 51,63g | Hh: 111,62g.
Aamiainen: Вятушка Йогурт с Клубникой и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком. Lounas: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью. Päivällinen: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Майонез, Белый Хлеб, Магнит Сыр Императорский, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сырок Глазированный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|