Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2021
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 53,63g | Prot: 46,13g | Hh: 104,16g.
Aamiainen: Мороженое Пломбир, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Пшенная Каша с Тыквой. Lounas: San Bonsai Соевый Соус Классический, Aroy-D Кокосовое Молоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Суп Грибной, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Яйцо Куриное. Päivällinen: Nestlé Шоколад Молочный, Молочный Мир Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|