Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2021
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
231 kcal
|
Rasva: 10,03g | Prot: 7,01g | Hh: 25,65g.
Aamiainen: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Melitta Café sem Açúcar , Bauducco Torrada Multigrãos, Mamão Papaia. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mais.leve.na.balança.e.na.vida:)
|