Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 92,76g | Prot: 104,78g | Hh: 185,17g.
Aamiainen: Груша, Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Инжир, Calbani Сыр, Dom Reserve Smoked Salmon, Сыр, Пшеничные Лепешки. Päivällinen: Farm Boy Cheese, Яйцо, Говяжий Фарш, Kirkland Signature Artisan Baguette. Välipalat/Muut: Farm Boy Cinnamon Twist. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie0406
|