Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2021
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2037 kcal
|
Rasva: 87,79g | Prot: 57,44g | Hh: 264,01g.
Aamiainen: Jasmine Cookies Integrais, Molico Leite Desnatado. Lounas: Activia Iogurte Ameixa , Sopa de Legumes. Päivällinen: Burger King Batata Frita (Média), Burger King Rebel Whopper, Chiquinho Sorvetes Cascão Trufado. Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Pringles Batata Sabor Original. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AninhaGavron
|