Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 101,20g | Prot: 72,19g | Hh: 78,88g.
Lounas: Mexican Style Stewed Chicken (Pollo Guisado Con Tomate). Päivällinen: Buitoni Pizza Jamón y Queso, Cheese Pizza. Välipalat/Muut: Kirkland Nueces. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
|
|