Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 67,81g | Prot: 36,54g | Hh: 109,51g.
Aamiainen: Мандарин, Санта Бремор Французский Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью, Магнит Пирог с Ветчиной и Сыром. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Перчини Паста с Курицей и Грибами. Välipalat/Muut: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Быстроном Хлеб Ремесленный Зерновой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fun_spirit
|