Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
600 kcal
|
Rasva: 8,29g | Prot: 29,47g | Hh: 97,28g.
Aamiainen: Hühnerkeule Fleisch und Haut. Päivällinen: Bauernbrot, Edeka Dinkel Spaghetti. Välipalat/Muut: Haribo Goldbären Mini. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|