Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
120,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 45,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 98,92g | Prot: 60,43g | Hh: 0,99g.
Aamiainen: Останкино Люля-Кебаб со Свининой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lounas: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Хочу быть 80 кг
|