Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 41,64g | Prot: 20,75g | Hh: 126,43g.
Aamiainen: Terravita Шоколад Молочный, ВкусВилл Пюре из Яблок, Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Сгущенка. Lounas: Epica Йогурт Яблоко-Корица XL . Päivällinen: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Кремлина Инжир в Шоколаде . Välipalat/Muut: От Палыча Торт Птичка Ассорти. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|