Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2021
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 31,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 56,08g | Prot: 30,32g | Hh: 107,75g.
Aamiainen: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Акватория Форель Слабосоленая, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lounas: Коркунов Конфеты с Орехом, Мария Печенье. Päivällinen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxananella
|