Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 90,51g | Prot: 46,62g | Hh: 188,66g.
Aamiainen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе. Lounas: Мираторг Паэлья с Морепродуктами в Соусе Севилья, Snickers Сникерс, Чай. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 15%, Мираторг Пельмени. Välipalat/Muut: Чай, Snickers Сникерс, Малина, Мандарины, Кофе Латте. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|