Päiväkirja - xannyHH, 18 loka 21

Joooo, diese Schwankungen ;-)
81 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2021:
1206 kcal Rasva: 71,15g | Prot: 42,00g | Hh: 101,82g.   Aamiainen: Zimt, Elstar, Weihenstephan Naturjoghurt. Lounas: YumYum Chicken Flavour. Päivällinen: Salz, Gekochte Karotten, Milsani Deutsche Markenbutter, Ei, Zwiebeln. lisää...
1829 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,0 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - xannyHH


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.