Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 12,52g | Prot: 38,76g | Hh: 44,81g.
Aamiainen: Pão Branco Torrado. Lounas: Peito de Frango. Päivällinen: Tomates, Alface de Folha Verde. Välipalat/Muut: Continente Iogurte Líquido Stracciatella. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gysellenezi
|