Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 48,55g | Prot: 33,26g | Hh: 83,88g.
Aamiainen: Яйцо-Пашот, Бургер Кинг Воппер Ролл. Lounas: Бургер Кинг Шримп Ролл. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|