Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 99,89g | Prot: 102,18g | Hh: 162,73g.
Aamiainen: Colanta Queso Cuajada, Arepa, Pan Blanco, Té (Infusión). Lounas: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Päivällinen: HIT Jugo de Lulo, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Välipalat/Muut: Maní. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zulyroman1421
|