Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2014
|
112,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 59,13g | Prot: 57,89g | Hh: 59,25g.
Aamiainen: Non-Dairy Extra Rich Creamer, Coffee, Body by Vi Nutritional Shake Mix. Lounas: Original Powder Creamer, Bistro Chef Salad, Coffee (Brewed From Grounds), Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. Päivällinen: Meatloaf Topped with Catsup, Kosher Dill Wholes, Grapefruit, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jackal187
|