Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
102,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
483 kcal
|
Rasva: 20,75g | Prot: 22,41g | Hh: 57,11g.
Aamiainen: Orange, Peanut Butter, Toasted Bread. Lounas: Tangerine, Tuna in Oil (Canned), Toasted Bread. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|