Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2014
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2129 kcal
|
Rasva: 49,19g | Prot: 173,52g | Hh: 252,72g.
Aamiainen: BSN Amino X, Яичный Белок, Гречка, Мистраль Чечевица Зеленая, Рис Вареный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лаваш Армянский, Зеленое Яблоко, Куриное Филе, Яичный Белок, Calve Кетчуп Томатный, Яйцо, Гречка, Банан, Свеклы, Зеленое Яблоко, Морковь, Льняное Масло. Päivällinen: Льняное Масло, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|