|
ушла вода,по ходу
|
113,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1923 kcal
|
Rasva: 126,93g | Prot: 148,90g | Hh: 30,98g.
Aamiainen: Чай, Pretto Сыр Рикотта, Hortex Шампиньоны, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Сметанный Соус, Кофе, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Шашлык из Свинины. Päivällinen: 4 Сезона Цветная Капуста , Ашан Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalya0508
|