|
Au Backe.
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1903 kcal
|
Rasva: 69,77g | Prot: 94,77g | Hh: 203,61g.
Aamiainen: Edeka Bio Räuchertofu, Bioland Sultans Freude, Rote Paprika, Kaffee. Lounas: Andechser Natur Bio Skyr, Alnatura Rosinen, Alnatura Chia Samen, Söbbeke Bio Joghurt, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Alnatura Haferflocken Feinblatt. Päivällinen: Söbbeke Naturjoghurt, Alnatura Sauerkirsche, Schrozberger Skyr Natur, Milbona Hirtenkäse, Knoblauch, Rapsöl, Kartoffeln, Zucchini. Välipalat/Muut: Merlot, Zitronenkuchen. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Wenn abnehmen nur so leicht wäre wie zunehmen 🙈🤷🏼♀️
21 loka 21 jäseneltä: keine-ahnung
|
Haha.. ja.. ich stelle mich erst wieder auf die Waage, wenn Fräulein Rosa angekommen und sich hier sortiert hat. Ist gerade ein großes Durcheinander hier. :D
21 loka 21 jäseneltä: kittie.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|