Päiväkirja - Sebastian486, 19 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2021
95 kg Tähän mennessä pudotettu: 40,1 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2021:
147 kcal Rasva: 9,94g | Prot: 12,58g | Hh: 0,77g.   Lounas: Ei. lisää...
2858 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sebastian486


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.