|
Stabilizacja
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1816 kcal
|
Rasva: 83,64g | Prot: 81,76g | Hh: 184,80g.
Aamiainen: Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Hopki Kuleczki Zbożowe o Smaku Czekoladowym, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Lounas: Banan. Päivällinen: Freshona Szparagi w Zalewie, MAGA Surówka z Buraczków, Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Välipalat/Muut: Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Kapusta Pekińska, Czerwona Papryka, Krakus Krakowska Sucha z Szynki, Sertop Serek Topiony , Turek Ser Camembert, Ulubione Twaróg Klinek Chudy, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Euro Wafel Wafle Tortowe Kwadratowe, Mlekpol Kefir Sokólski 1,8%. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|