Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2021
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 58,65g | Prot: 101,52g | Hh: 187,36g.
Aamiainen: YFood Alpine Chocolate. Lounas: Milchkaffee, Patros Leicht, Rapsöl, Barilla Spaghetti, Zucchini, Champignons Frisch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Päivällinen: Red Bull Zero Calories. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - timmy170719
|