Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 64,33g | Prot: 47,07g | Hh: 188,33g.
Aamiainen: Ambrosoli Chocolate Orly, McKay Morocha. Lounas: Colombina Bon Bon Bum, Costa Galletas de Vino, Milanesa de Carne al Horno. Päivällinen: Soprole Queso Rodda, Palta, Hallulla. Välipalat/Muut: Hershey's Barra Cookies & Creme. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|