Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2014
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 80,72g | Prot: 44,91g | Hh: 107,15g.
Aamiainen: Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Морковный Торт без Глазури. Lounas: Приосколье Окорочок Бескостный, Куриный Бульон. Päivällinen: Салат Овощной. Välipalat/Muut: Простоквашино Сливки 20%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|