Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2021
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
561 kcal
|
Rasva: 21,85g | Prot: 73,68g | Hh: 16,42g.
Aamiainen: QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Equaliv Body Protein Cacau, Adaptogen 100% Beef, Da Colônia Pasta de Amendoim, Macro Macro Bar, Ovo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amelia142014
|