|
happy the number is going down but it's definitely a slow process...
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 33,47g | Prot: 82,78g | Hh: 71,56g.
Aamiainen: Sealtest sealtest skim milk, Herbalife Shake, Bananas. Lounas: Skotidakis Feta Cheese, Mixed Vegetables (Fresh)), Dole Spring Mix Salad, Bacon, Chicken Breast (Skin Not Eaten). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - einmotion
|