Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2021
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 39,49g | Prot: 45,79g | Hh: 202,55g.
Aamiainen: Ja! Haferflocken Zart, Kaffee mit Milch, Clementinen. Lounas: Fin Carré Dark Raspberry, Schuhbecks Spinatpfannkuchen mit Hirtenkäse & Tomatensauce. Päivällinen: ASIA Bratnudeln Süß-Sauer, ASIA Hühnerfleisch Süß-Sauer. Välipalat/Muut: Katjes Wunderland Pink Edition , Kinder Country. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|