Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2021
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 59,98g | Prot: 100,21g | Hh: 151,95g.
Aamiainen: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, Grow Food Ленивый Хачапури, BeFit Яблочный Крамбл . Lounas: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, BeFit Яблочный Крамбл , Сырники Домашние. Päivällinen: Чай, Бабаевский Шоколад Uganda, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Cofix Капучино, Гранат. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama _angela
|