Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2021
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 163,09g | Prot: 61,05g | Hh: 5,93g.
Aamiainen: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Цветная Капуста с Яйцом, Курица Домашняя. Lounas: Азовские Колбасы Сардельки Домашние, Рулька Свиная, Заповедные Продукты Смалец. Päivällinen: Сало с Чесноком, Курица Домашняя, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Заповедные Продукты Смалец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nina Dyatlova
|