Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2021
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
360 kcal
|
Rasva: 12,51g | Prot: 9,66g | Hh: 57,15g.
Aamiainen: Гречка Отварная. Lounas: Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|