Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2021
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 45,05g | Prot: 78,36g | Hh: 105,33g.
Aamiainen: Herbalife Barra con Proteína (Chocolate), Tortillas de Maíz, Huevo Cocido, Papaya, Herbalife Número 1 Cookies & Cream. Lounas: Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Zanahoria, Pollo Asado. Päivällinen: Huevo Cocido, Herbalife Número 1 Cookies & Cream. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|