Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2021
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 41,99g | Prot: 45,25g | Hh: 105,44g.
Aamiainen: Jordans Muesli Bio Noix et Graines, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Dolce Gusto Ricoré Latte. Lounas: Belle France Petit Pont-l'eveque, Belle France Compote Pomme Pruneau, Côté Table Blanquette de Veau et Son Riz. Päivällinen: Auchan Soja Cuisine, Soupe de Courgette. Välipalat/Muut: Madeleine. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|