Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2021
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 25,30g | Prot: 48,20g | Hh: 83,39g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде. Lounas: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Päivällinen: Михайловский Зраза Куриная Паровая с Сыром, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Яшкино Вафельная Конфета, Haribo Жевательный Мармелад. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vasilina i
|