Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2021
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 65,91g | Prot: 54,30g | Hh: 46,50g.
Aamiainen: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Masło, Jajko, Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smash22222
|