Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 59,35g | Prot: 63,07g | Hh: 117,81g.
Aamiainen: Беларусь Сыр Царский, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творог (Обезжиренный). Lounas: Pretto Сыр Рикотта, Останкино Пельмени Русские. Välipalat/Muut: Мерси Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|