Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2021
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1790 kcal
|
Rasva: 124,38g | Prot: 105,31g | Hh: 79,37g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Feigen, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Lemberg Kaviar aus Dorschrogen, Gekochtes Ei, Avocado, Gurke (Geschält), Edeka Rucola. Päivällinen: Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Brokkoli. Välipalat/Muut: Walnüsse, Feigen. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diesusanneschmidt.1
|