Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2021
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
545 kcal
|
Rasva: 23,72g | Prot: 38,11g | Hh: 46,64g.
Aamiainen: Probiótica 100% Pure Whey Baunilha , Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo. Lounas: Abobrinha, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AmandaRapSoa
|