|
chest 39 ---> same
upper belly 33.5 ---> down .5
lower belly 40 --> same
hips 41.---> same
thigh 23 --> same
calf 13.5 --> same
arm 12 --> same
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
285 kcal
|
Rasva: 2,89g | Prot: 16,29g | Hh: 52,95g.
Aamiainen: Bananas, Sealtest sealtest skim milk, Herbalife Shake. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - einmotion
|