Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2021
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 51,00g | Prot: 55,22g | Hh: 183,48g.
Aamiainen: Lyncott Sustituto de Crema para Café, Toks Omelette de Claras y Espinacas, Rollos de California, Jugo de Toronja, Tía Rosa Doraditas, Granola, Yoplait Griego Quinoa Yogurth, Papaya, Yoplait Griego Quinoa Yogurth. Lounas: Queso Fresco, Aguacate, Carnitas, Bolillo, Tortillas de Maíz. Päivällinen: Naranjas, Granola, Boing! Nectar de Mango, Marinela Suavicremas. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|