Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2021
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 28,68g | Prot: 64,09g | Hh: 119,01g.
Aamiainen: Pimientos Verdes, Castaño Pan Pita Multigrano (38g), Huevo Cocido. Lounas: Tomates, Porotos con Tallarines. Välipalat/Muut: Frutillas, Loncoleche Full Pro Sabor Vainilla, Wild Protein Barra Chocolate Mani, Fini Regaliz con Forma de Tubos . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sanderr.g
|